21天走出焦虑抑郁系统课程网盘免费下载

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资源目录：

21天走出焦虑抑郁系统课程
┝━单课13、第十三课：让心放松，放下难过的事.mp4
┝━222222.pdf
┝━单课02、第二课：39种症状的应对方法（上）.mp4
┝━单课06、第六课：强迫思维的改变方法.mp4
┝━单课14、第十四课：走出死循环.mp4
┝━单课15、第十五课：绽放自我.mp4
┝━单课07、第七课：强迫思维的改变方法.mp4
┝━单课16、第十六课：关系成功.mp4
┝━单课03、第三课：39种症状的应对方法（中）.mp4
┝━单课08、第八课：失眠的恢复.mp4
┝━单课09、第九课：完美主义的改变.mp4
┝━单课01、第一课：恢复的第一大信念.mp4
┝━单课04、第四课：39种症状的应对方法（下）.mp4
┝━单课10、第十课：重塑生命，填补心灵的缺失.mp4
┝━单课11、第十一课：破除原生家庭的困境.mp4
┝━单课05、第五课：抑郁情绪，社交恐惧症等消除方法.mp4
┝━单课12、第十二课：接受自己.mp4

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