零基础入门健身减脂运动必看系列：像贾玲一样瘦身减脂健身房私教内部教学视频
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资源介绍:
零基础入门健身减脂运动必看系列像贾玲一样瘦身减脂健身房私教内部教学视频内容如下：
骨盆前倾
训练课二：手臂+腿部+臀部
训练课三：高强度间歇训练
训练课一：胸部+背部+肩部+腹部
腹部
本会所部分教练部分示范视频
00 健身计划.doc
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